क्याल्सियम साइट्रेट

युग मास्टर

च्युएबल क्याल्सियम सिट्रेटले हृदय रोगहरू रोक्न र उपचार गर्न सक्छ, रगत जमघटलाई बढावा दिन क्याल्सियम आयनको प्रभावलाई कम गर्न, उच्च रक्तचाप र मायोकार्डियल इन्फेक्शनलाई रोक्न र उपचार गर्न सक्छ, साइट्रिक एसिडले संकुचनको प्रभाव, केशिकाहरूको सुदृढीकरण, पारगम्यता कम गर्न, कोगुलेसन प्रकार्य र प्लेटलेट संख्या सुधार गर्न सक्छ। , जमघट समय र रक्तस्राव समय 31% ~ 71% छोटो गर्न सक्छ, hemostatic प्रभाव छ।

क्याल्सियम कसरी खाने

1. क्याल्सियम साइट्रेट भिटामिन डी 3

किनभने क्याल्सियम सप्लिमेन्टहरू लिने व्यक्तिहरू, उदाहरणका लागि, वृद्ध वयस्कहरूले तिनीहरूलाई भिटामिन डीको साथ लिनुपर्छ, जसले सानो आन्द्रामा क्याल्सियम अवशोषण बढाउँछ। तर, आफ्नो शरीरको वास्तविक अवस्था अनुसार रकम लिनु राम्रो हुन्छ। क्याल्सियम सप्लिमेन्टको नयाँ पुस्ताको रूपमा क्याल्सियम साइट्रेटको सबैभन्दा ठूलो फाइदा भनेको मानव शरीरले क्याल्सियम कार्बोनेट जस्तै कार्बन डाइअक्साइड उत्पादन गर्दैन र ब्लोटिंग हुन नदिने हो, जसले गर्दा खराब पेट भएका मानिसहरूले प्रतिकूल भूमिका खेल्छन्।

2. मात्रा अनुसार समय मा

अन्य क्याल्सियम पूरकहरू जस्तै, क्याल्सियम साइट्रेट दिनको तीन पटक शरीरको सबै आवश्यकताहरू पूरा गर्न लिन सकिन्छ। यदि तपाईंको प्राथमिक हेरचाह प्रदायकले तपाईंको अवस्थाको आधारमा अर्को खुराक सिफारिस गर्दछ। त्यसपछि तपाईंले औषधि लिने बारे पेशेवर सल्लाहलाई सन्दर्भ गर्नुपर्छ।

3. धेरै लिनु हुँदैन

मलाई विश्वास छ कि तपाईले क्याल्सियम साइट्रेटसँग परामर्श गर्दा थाहा पाउनु भएको छ कि मानव रगतमा क्याल्सियम साइट्रेटको घुलनशीलता अक्सालेट भन्दा बढी हुन्छ जसले ढुङ्गा उत्पादन गर्दछ, त्यसैले साइट्रेट रूटले ढुङ्गाका घटकहरूमा क्याल्सियम लुट्छ, जसले गर्दा औषधिको प्रभावले ढुङ्गा रोकथाम प्रभाव बढी हुन्छ। । तर धेरै राम्रो कुराको साइड इफेक्ट हुन सक्छ। क्याल्सियम ट्याब्लेट धेरै लिँदा कब्जियत र अन्य खराब अवस्थाहरू निम्त्याउने ठूलो मौका हुन्छ, त्यसैले हामीले लिँदा ओभरडोज नगर्न सम्झनुपर्छ।

क्याल्सियम साइट्रेट प्रभाव। सामान्य साइड इफेक्टहरू ब्लोटिंग, कब्जियत र बर्पिंग समावेश छन्। यदि तपाईंले क्याल्सियम साइट्रेट खाएपछि कब्जियत, वाकवाकी, बान्ता, मुख सुख्खा हुनु वा भोक कम हुने जस्ता लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तपाईंले यसलाई तुरुन्तै लिन बन्द गर्नुपर्छ र आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुपर्छ।

क्याल्सियम साइट्रेट गम्भीर साइड इफेक्टहरूमा सास फेर्न गाह्रो हुने, निल्न, हड्डी वा मांसपेशी दुख्ने, गम्भिर तौल घट्ने, बारम्बार पिसाब लाग्ने, तिर्खा लाग्ने, मुटुको धड्कनको अनियमित दर, र कमजोरी समावेश हुन्छ, जुन आपतकालीन कोठामा तुरुन्तै देख्नुपर्छ।

प्रकृतिको मार्ग क्याल्सियम साइट्रेटले कुनै कृत्रिम सामग्री, संरक्षक, खमीर, दूध, ल्याक्टोज, गहुँ, चिनी, सोया वा मकै समावेश गर्दैन।